牛奶煮过后还有营养吗

牛奶煮过后仍然保留了大部分的营养成分，但有些营养物质可能会因加热而被破坏或流失。煮牛奶会使其中的维生素B群和维生素C的含量降低，同时一些矿物质如钙、锌和铁也可能会减少。然而，牛奶仍然是良好的蛋白质来源，并含有丰富的钙、维生素D、维生素B12和其他营养物质。因此，煮过的牛奶仍然可以提供丰富的营养，但未煮过的生牛奶可能更有营养价值。

“陈真、陈真啊陈真去救！......陈真出手了，救得了！”昨天（11月11日）上午9时许南宁一女生想跳桥轻生也许是突然感受到了生命的珍贵女生跳下后紧紧抓住了桥上的护栏最终由于体力不支掉入了邕江就在水中挣扎之际一位叫“陈真”的泳者迅速向落水女生靠近最终将她成功救上岸 据了解，救人者名叫陈志宇有几十年的游泳经验因为年轻时长得很像电视剧《精武门》里的陈真于是有了“陈真”的外号！网友评论：“陈真好野！” 生活中不论遇到什么困难我们都应该积极面对希望这名女生能够走出现下的难题珍爱生命，拥抱阳光！生命珍贵感谢好人“陈真”！， 本文转自：温州日报 本报讯 （记者 叶朝辉） 市区两年一次的企事业单位退休人员免费健康体检将于12月1日启动，承办机构包括温州市中心医院、温州市人民医院（娄桥院区、信河院区）、温州市体检中心等50家。

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